Als je intensief wilt sporten met zeer goede begeleiding, advies en coaching dan ben je wat mij betreft bij The Fit Unit zeker aan te juiste adres. De kickboks trainingsgroepen waar binnen je kunt trainen, bieden je veel mogelijkheden om te kiezen wat jij graag wilt.
Voor mij is dat ten eerste lichamelijk en fysiek actief bezig zijn. Dus een inspanning leveren waarbij je conditioneel beter wordt en blijft en ten tweede om te leren kickboksen.
De kick boks trainingen die ik doe zijn nooit hetzelfde. Iedere keer weer weet Maurice oefenvormen te bedenken waarbij je beter wordt (technisch) en conditioneel actief bezig bent. Daarbij wordt de combinatie gemaakt van kickboksen met o.a. cardio en krachtoefeningen. Denk hierbij aan uitvoeren van de oefeningen met een partner (voor de kickboks combinaties te trainen), bokszak of op de pads.
Het is dus niet zo dat je, zoals bij veel sportscholen, met bokshandschoenen op een zak gaat staan boksen (of beter gezegd gaat staan rammen zonder enige technische achtergrond) en daarmee lichamelijk actief bezig bent. Nee je bent echt aan het kickboksen en middels de oefeningen wordt je lichamelijk sterker, conditioneel beter en ook je kickboks techniek verbetert.
Naast de kick boks trainingen doe ik nu ook de HIIT, training . Erg intensief maar dat geeft zeker veel voldoening, en sluit goed aan bij de kickbokstrainingen want je wordt er namelijk sneller en explosiever van, meer power ontwikkeling voor je stoten en trappen.
Als je bij the fit unit wilt trainen, moet je er niet heen gaan “omdat je lichamelijk lekker actief en sociaal bezig wilt zijn”. Dan ben je aan het verkeerde adres. Tijd voor kletsen is er niet tijdens de les, de training gaat in hoog tempo door. Maurice is een erg goede trainer en met zijn discipline en achtergrond merk je dat. Hij laat je werken, een inspanning leveren en daar haal ik veel voldoening uit. Op het training technische vlak vind ik Maurice erg sterk. Heeft veel kennis, know how en ervaring en dat merk je als hij gepassioneerd kick boks training geeft Ook de HIIT trainingen zijn altijd erg inspannend en haal er veel voldoening uit. Ook als het gaat om een stukje voedingsadvies kan Maurice je prima op weg helpen en je voorzien van tips.
Als persoon is Maurice erg prettig in de omgang. Geeft je de ruimte om te sporten binnen jouw mogelijkheden. MAAR verwacht wel inzet tijdens trainingen. De trainingen zijn intensief en vragen veel van je, maar uiteindelijk heb je daar ook het meeste aan. Daarbij krijg je dus zeker ook stukje mentale training. Doorzettingsvermogen is iets wat Maurice je ook meegeeft.
Zelf sport ik inmiddels al ruim 2 jaar bij The Fit Unit / Maurice en ik kan het iedereen aanraden. Wil je werken aan je conditie, lichaamsgewicht, (leren) kickboksen, fitter worden, mentaal sterker worden: dan is The Fit Unit iets voor jou!
